خفض الحرارة للكبار , افضل خافض حراره من تجربتي
علاجات فعالة لخفض الحرارة للكبار
تناول خافضات الحرارة التي تُصرف دون وصفة طبية ومنها:
الأسيتامينوفين
يستطيع الشخص البالغ الذي ليس لديه مشاكل في الكبد، أو أى مشاكل طبيّة أخرى، أخذ
جرعة منه كلّ 4-6 ساعات حسب الحاجة
يُنصَح بعدم تجاوز الجرعة اليومية 3 آلاف ميليغرام.
الآيبوبروفين
مقدار حجم جرعة الآيبوبروفين للكبار بين 400-600 ميليغرام كلّ 4-6 ساعات
الأسبرين
يتناول الأسبرين كلّ 4 ساعات حسب الحاجة.
علاج منزلى
الاستحمام بماء دافئ درجة حرارته حوالي 30 درجة مئوية.
استخدام الكمادات الباردة على الجبين، والفخذين، وتحت الإبطين، مع الانتباة أن لا تكون الكمادات باردة
جدّاً.
المحافظة على رطوبة الجسم بشرب الكثير من الماء والسوائل
تجنّب الكحول والمشروبات المحتوية على الكافيين
استخدام مروحة أو إبقاء النافذة مفتوحة.
