فوائد عشبة المرامية , المرامية sage
معلومات هامة عن عشبة المرامية
تعمل على تقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر
اظهرت دراسات انه يمكن لبعض أنواع الميرمية أن تساهم بشكلٍ إيجابيٍّ في تحسين المهارات المعرفيّة،
وتقليل خطر الإصابة بالاضطرابات العصبيّة منها الزهايمر
تساعد الميرميّة على تحسين الذاكرة لدى الأشخاص البالغين والأصحّاء
تعمل الميرمية على تعزيز صحة الدماغ والذاكرة؛ وتُشكل وسطاً جيداً للمحافظة على صحة الدماغ، إضافةً
إلى دورها في تثبيط تكسير الناقل الكيميائي المُسمّى بالأسيتيل كولين
تحسين مستويات السكر في الدم:
فقد وجدت إحدى الدراسات التى اجريت على 105 بالغين مصابين بالسكري من النوع الثاني أنّ
تناول مكمّلاتٍ تحتوي على 500 مليجرام من مُستخلص الميرمية بواقع مرتين يوميّاً لشهرين
استهلاك مستخلص أوراق الميرمية 3 مرات يوميّاً مدّة 3 شهور يخفض من مستوى سكر الدم
الصياميّ ومُعدّلات السكّر التراكميّ لدى
