طرق الاعتناء بالتوأم فى فترة الرضاعة , امهات التوائم الرضع و الخدج
طرق للتنظيم بين التوام فى الرضاعة والنوم وغيرها ….
يحتاج الوليدين إلى الرضاعة غالبا كل ساعة ونصف لأنهم ولدوا بعضلات امتصاص أضعف، وايضا مراقبة
أكبر وقت الرضاعة.
لا تقلقي من توفر كمية الحليب اللازمة لطفليكِ فسيكون عندك الكمية الكافية لكليهما
يمكنكِ إرضاعهم في نفس الوقت, فى عمر حديثي الولادة يمكن حمل كليهما في نفس الوقت
بمقابلة بعضهما البعض
وإذا لم تستطيعي احملي أحدهما بينما تضعين الآخر على وسادة بجانبك وإرضاعه من ببرونة
النون
لست بحاجة في الشهور الأولى أن تشتري سريرين فيمكن أن يناما في سرير واحد
و عندما يبدأوا بالحركة افصليهم لكى لا يوقظ أحدهما الآخر. و إذا استيقظ أحدهما في
وسط الليل ليرضع ايقظي الآخر وأرضعيه حتى يناما مرة أخرى سوياً.
ايضا تتوفر عربات الأطفال بأحجام لطفلين أو ثلاثة وقد يتوافر لأكثر ببعض الأسواق.
قومى بشرائها إذا كنت ستتنقلين وحدك في معظم الأوقات
حاولي أن تحمميهم في نفس الوقت بمساعدة شخص معكِ، وإن لم تتمكني من ذلك فحمميهم
الواحد تلو الآخر مباشرة
