معلومات مهمه عن اؤتداء الكورسية , تجربتي مع الكورسيه او المشد معدل
لارتداء الكورسية فوائد عديدة للمحافظة على مظهر الجسم وخسارة الوزن الزائد ولكن ايضا ارتدائها له
اثار سلبية اليك بعضها وطريقة امنه لارتدائها
الأضرار الشائعة
ضيق فى التنفس:
ممكن أن يكون ضيق لدرجة أنه يؤثر على كفاءة الرئتين.
عدم الراحة بعد تناول الطعام:
الكورسيه ممكن أن يضغط على المعدة وبذلك يؤثر كفاءة المعدة و يؤدي إلى عدم الراحة
بعد تناول الطعام
التأثير على الصدر:
ارتداء الكورسيه لا يسبب سرطان الثدى، لكنه قد يسبب الحد من حجم الحلمات.
التأثير على القولون:
الكورسيه قد يسبب الإمساك خصوصاً مع سوء التغذية المصاحب لارتدائه.
الأضرار الأقل شيوعاً
الكورسيه الضيق بما يكفى لتقييد حركة التنفس، يمكن أن يجعل من الصعب للمرء أن يتمتع
بالحركة الحرة والتنفس الصحى وممارسة الرياضة.
ضمور فى عضلات البطن:
الكورسيه الضيق للغاية يمكن أن يتسبب إعتماد الجسم كلياً على الدعم من الكورسيه لدعم وسند
الجذع
