تنظيم الوقت يكون من خلال الطرق الاتية
عمل جدول يومي لتنظيم الوقت
يمكن كتابة الجدول على الورق ويمكن طباعته وتعليقه أمامك حتى ترى بنود الجدول بكل وضوح
اينما ذهبت أو أتيت.
كتابة وقت الاستيقاظ من النوم وتحديد موعد للنوم والاستيقاظ في الجدول وضبط المنبه للالتزام بكل
تفاصيله.
كتابة تاريخ اليوم والوقت الذي سنبدأ فيه تنفيذ بنود الجدول.
من الممكن عمل الجدول ليوم واحد أو لأسبوع كامل بشكل متتابع على أن تكون لكل
يوم ورقة منفصلة.
كتابة جميع المهام التي سنقوم بأدائها في اليوم والاسبوع بشكل متتابع وتفصيلي مثل أوقات الصلوات
ووقت الاستحمام والغذاء وغيرها من الأمور البسيطة ولكنها تستغرق وقتًا لذلك لابد من وضع وقت
لذلك بشكل مفصل.
كتابة وقت الراحة والاسترخاء حيث أنه لابد وأن يأخذ الشخص قسط من الراحة والاسترخاء بشكل
يومي ومتتابع.
في النهاية يمكن إدراج العديد من الملاحظات التي يمكن الاستفادة منها في صباح اليوم التالي
ولو كانت هناك بعض الاخطاء التي حدثت يمكن تفاديها.
- جدول غير حياتي
