يوم الخميس 4:32 مساءً 21 يناير، 2021

خلطات طبيعية فعالة ب12 يوم تنزلين 30 كيلو

خلطات للتنحيف

ماء الورد و خل التفاح

إحضار كميه من الزنجبيل الطازج،

 


وبشر ثلاث معالق منه،

 


ووضعة فكميه من الماء الى الغليان و تركة يبرد بحيث يصفي و تضاف له معلقه من ماء الورد،

 


اضافة لملعقتين من خل التفاح

تحرك المكونات معا جيدا لتشكل مزيجا كثيفا و متجانسا،

 


ويمكن حفظة فالثلاجه و استخدامة عند الحاجة

علي شكل دهن للمنطقة التي نريد تنحيفها،

 


يوضع بشكل يومي،

 


ولكن يفضل ممارسه التمارين الرياضيه و تناول اطعمة =صحية خلال فتره استخدامه

 

زيت الزيتون و الزنجبيل

إحضار كاس من زيت الزيتون و 2كوب من الزنجبيل الطازج و المبشور،

 


ويوضع الزيت فو عاء على النار الغليان،

 


ويضاف الية الزنجبيل المبشور،

 


ويترك مدة من الزمن على النار

يرفع الخليط و يترك الى ان يبرد،

 


ويمكن حفظة فو عاء لاستخدامة عند الحاجة بوضع كميه منه على المكان المراد التخفيف منه و تنحيفه،

 


علي شكل حركات متعاكسة





اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.