شوربة تحرق حررق الدهون وتنحف تنحيف مو طبيعي الشوربه الحارقه الاصليه

اروع الشرب المميزه ، شوربه تحرق حررق الدهون و تنحف تنحيف مو طبيعى الشوربة الحارقة الاصليه

 

تعرفى على اقوى و اروع نوعيات الشورب التي تحرق الدهون الان و اصنعياها فالبيت ،



 

تتميز الشوربه الحارقه للدهون بقلة السعرات الحراريه و بفوائدها العديده لاحتوائها علي خضراوات متنوعه تساعد فعمليه الأيض و التمثيل الغذائى ، كالملفوف و البصل … ، كما ممكن اضافه اي نوع من الخضراوات ربما يفضلها الشخص فلا ضرر من هذا ، و تتم اضافه نوعيات معينه من البهارات تعود حسب رغبه الشخص و ذوقة الشخصي، و يستطيع الشخص تناول هذة الشوربه بالكميه التي يريد و لكن مع التقيد بالبرنامج الذي سأقوم بتفصيلة لاحقا.

بدا تطبيق ذلك النوع من الشوربات بالمستشفيات حيث يتم ادخالها ضمن جدول غذائى للأشخاص الذين يعانون من و زن زائد ، و يعانون من مشاكل فالضغط و القلب و الأوعيه الدمويه ، و يحتاجون لبعض العمليات الجراحيه اللازمه و خاصه العمليات المتعلقه بقسطره و جراحه القلب.

تعتبر الشوربه الحارقه للدهون حلا امثل لإنقاص الوزن فهى لا تحتاج الي ممارسه التمارين الرياضية، و لكن يجب الحذر التام من شرب المشروبات الغازيه بمختلف نوعياتها لاحتوائها علي سكريات بنسب عاليه و غازات، و يجب شرب ما لا يقل عن اللترين و نص من الماء يوميا حتي يتم نجاح البرنامج الغذائى المتبع مع الشوربه الحارقه للدهون.

 

المكونات


عشره كاسات من الماء.


حزمتان من الكرفس.


سته رؤوس ثوم مقشر.


سته رؤوس من البصل.


أربع حبات من الفلفل الرومى الأخضر.


رأس ملفوف كبير الحجم.


كيلو غرام من الطماطم.


خمس حبات من الجزر.


*مكعبان من مرقه الدجاج.

كيفية التحضير


إضافه كميه من الملفوف المقطع فقدر علي النار و إضافه الماء المغلى عليه.


وضع كل الخضراوات المقطعة، حتي تغلى كل المكونات معا، بعدها تتم اضافه مكعب من مرق الدجاج لزياده النكهة، و ممكن اضافه بعض الأعشاب العطريه كالبقدونس، و النعنع، و الشبت، و إضافه عيدان الكرفس او الجرجير.

 

 


شوربة تحرق حررق الدهون وتنحف تنحيف مو طبيعي الشوربه الحارقه الاصليه