عمل انواع من العصاير , طريقة عمل عصير الجزر بدون عصارة الجزر
من المفيد تعويض الجسم مما يفقده من سوائل بشرب العصاير الطازجة
المكوّنات
جزر- 8 وحدات من الجزر الطازج
ماء- نصف كوب
سكر- ملعقة صغيرة
طريقة العمل
1- قشري الجزر بالقشارة جيداً ثم قطعيه الى مكعبات صغيرة الحجم.
2- رشي السكر فوق قطع الجزر ثم اتركي المكونات جانباً لحوالى 10 دقائق.
3- حطي قطع الجزر في وعاء الخلاط الكهربائي ثم اسكبي الماء فوقها.
4- أخلطي المكونات على اعلي سرعة حتى تحصلي على عصير ناعم القوام.
5- صفي العصير من اللب جيداً ثم صبيه في أكواب التقديم.
من الممكن عمل الجزر بالبرتقال بيعطيه نكهه و طعم مختلف وجميل و مغذي للكبار و
الصغار .
طريقة عمل عصير الجزر بدون عصارة الجزر
طريقة عمل عصير الجزر بدون عصارة الجزر