علاج تكيس المبايض , كل الي عانوا من كيس على المبيض ياليت يدخلون يفيدوني
علاج طبيعى لتكيس المبايض
تقليل الوزن الزائد:
يعمل على تخفيف أعراض متلازمة تكيس المبايض والسيطرة على العديد من المشاكل المُصاحبة بهذه المتلازمة
مثل ارتفاع ضغط الدم ويساعد على التقليل من مستويات سكر الدم وتحسين قدرة الجسم على
استخدام هرمون الإنسولين
يُساهم فقدان الوزن في تقليل نمو الشعر وخطر زيادة سماكة بطانة الرحم
تقليل الوزن من شأنه زيادة فعالية الأدوية لحالات متلازمة تكيس المبايض والمُفيدة في تحسين الإخصاب
وتقليل الوزن من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام
و ممارسة الرياضة لا ينحصر فوائدة في الوزن فقط بل إنّ له العديد من الفوائد
الأخرى
تقليل الوزن لا يكون ذا فائدة حقيقة للنّساء المُصابات بمتلازمة تكيّس المبايض واللاتي يملكن وزنًا
طبيعيًا.
التقليل من الأطعمة النشوية أو السكرية.
اتباع نظام غذائي صحي: إذ إنّ ذلك من شأنه أيضًا تقليل مستويات الكوليسترول .
