طرق التعامل مع ابزوج بعد النفاس , معاناتي مع زوجي بعد ماطلعت من النفاس
كيفية التعامل مع الزوج بعد النفاس
فى فترة النفاس والجماع الأمومة تحدث تغييرًا كبيرًا في حياتكِ، فهى أول مرة تكونى مسؤولة
عن الرعاية الكاملة لكائن صغير أتى حديثًا إلى هذا العالم الغريب كليًا عليه
ايضا العناية بالطفل تستغرق كثيرًا من الوقت ما لا يجعل هناك وقتًا لرعاية الزوج وتلبية
احتياجاته، إذا كنتِ تجدين صعوبة في توفير الوقت لزوجكِ بعد الولادة فهناك طرق التعامل مع
الزوج فترة النفاس لوضع أسس سليمة لعلاقتكما بعد الإنجاب
لكى تمر فترة النفاس بسلام ودون مشكلات بينكِ وبين زوجكِ فعليك ب
أشركي زوجكِ في المسؤولية
حيث ان العديد من الأمهات الجدد يكون هذا الأمر صعبًا، لأنه بعد الولادة تبدأ غريزة
الأمهات التي تريد التحكم في كل جانب من جوانب حياة الطفل
الذى يسبب في النهاية مزيدًا من الضغط والإجهاد،
ومشاركة بعض المسؤوليات مع الزوج يوفر مساحة من الراحة والوقت للاستمتاع معه.
استمعي إلى آراء زوجكِ عن الأبوة وطرق التعامل مع الطفل
اعملى على إظهار احترامكِ له دائمًا، خاصًة في دوره الجديد كأب، ولا تقللي من آرائه
أبدًا
اطلبي من والدتكِ أو حماتكِ الجلوس بالطفل بعض الوقت
لا تنسي أن تعبري لزوجكِ عن حبكِ له بالقبلات والعناق والنظر في العينين كلما أتيحت
الفرصة
عندما تهتمين بنفسكِ سينعكس هذا على حالتكِ النفسية بشكل عام وعلى علاقتكِ وتعاملكِ مع زوجكِ
