يوم الثلاثاء 6:17 صباحًا 26 يناير، 2021

ورق العنب للتنحيف

كيف اخس بورق العنب ،

 


 


ورق العنب للتنحيف

 

تعرفى على جميع ما يخص ورق العنب و التي يتسخدم مؤخرا من اجل التنحيف و التخلص من الدهون ،

 


 

صورة ورق العنب للتنحيف 1586

كيفية ورق العنب للتنحيف

مغلى اوراق العنب

يجفف ورق العنب بشكل جيد بعدها يتم طحنة ناعما و يؤخذ منه مقدار 50 غراما او ما يعادل 4 ملاعق.

يوضع المسحوق فلتر من الماء على نار منخفضه حتي يغلي.

يرفع عن النار و يترك جانبا حتي يبرد،

 


ثم يصفي و يحفظ فقاروره زجاجية.

يشرب منه ثلاثه كاسات يوميا بعد جميع و جبة.

مغلى اوراق العنب و قشور نبته النبق

تجفف كميه من ورق العنب،

 


ثم تطحن طحنا ناعما.

تؤخذ كميه من مطحون ورق العنب تعادل خمسه و ثلاثون غراما.

تؤخذ كميه من القشره الخارجية لنبته النبق ما يعادل عشره غرامات.

توضع المكونات السابقة فقدر صغير بعدها تغمربالماء البارد.

يوضع القدر على نار هادئه حتي يغلي.

يترك لخمس دقيقة اضافيه بعد الغليان و يوضع جانبا و يترك ليبرد،

 


ثم يصفى.

يشرب منه كوبين مرتين يوميا بين و جبات الطعام.

فائدة ورق العنب للتنحيف

يمنع تحول السكريات الى دهون و يتم تخزينها فالكبد لوقت حاجة الجسم اليها.

يطرد كل السوائل المحتبسه داخل الجسم و يساعد فادرار البول.

يقى من امراض تصلب الشرايين و يحمي القلب من الكثير من المشاكل.

يزيد فعاليه الكبد لذلك يعمل على زياده نسبة الحرق فالجسم و يرفع معدلات الأيض و التمثيل الغذائي.

يعطى شعورا سريعا بالشبع و ينظم عملية الهضم؛

 


لاحتوائة على الألياف الطبيعية.

يضبط معدل السكر فالدم.

يطرد السموم من الجسم مما يؤدي الى الحفاظ على صحة الجسم و مناعتة و ينظم عمل الجهاز الهضمى و يمنع الإمساك.

 


ورق العنب للتنحيف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.