طرق سهلة لتوسيع عنق الرحم ,
يا فتيات تعالوا شوفوا تجربتي ففتح الرحم و الله يسعدها ام جودى و عبودي
ترغب جميع امرأة حامل فالشهور الاخيرة لمعرفه طرق توسيع عنق الرحم ممايعمل على تسهيل الولاده اليكي طرق بسيطة و سهلة لتوسيع عنق الرحم
خطوات توسيع عنق الرحم لتحفيز الولادة
يمكنك تدليك الحلمات بأصابعك ببطء و هدوء جميع يوم بانتظام
استعمال زيوت المساج الآمنه و الطبيعية لمساعدتك فذلك الأمر
المشي
ممارسه المشي يوميا تساعد الجنين فاتخاذ وضع الولاده الصحيح
إذ يبدا رأسة فالنزول لأسفل،
والضغط على عنق الرحم يصبح اكبر فيتهيا لخروج الجنين فو لاده طبيعية و سهلة
الرياضة تساعد فافراز هرمون الأوكسايتوسين المسؤول عن انقباضات الرحم.
المساج و الولاده تدليك الجسم يساعد فافراز هرمون الأوكسايتوسين
قياده السيارة
في الأسابيع الأخيره فقط من الحمل فيمكنك قياده السيارة لأنها تساعد فزياده الانقباضات،
وتسريع عملية الطلق.
يا فتيات تعالوا شوفوا تجربتي ففتح الرحم و الله يسعدها ام جودى و عبودي
يا فتيات تعالى شوفي تجاربى ففتح الرحم و الله يسعدها ام جودى و عبودي
- تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق
- تجربتي في تحفيز الطلق
- تجربتي في فتح الرحم
- تجربتي مع تحفيز الطلق
- تجربتي مع توسيع الرحم
- تجربتي مع فتح الرحم
- تمارين لتسهيل الولادة وفتح الرحم
- ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﻟﻔﺘﺢ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ
