هى بذور تستخرج عاده من نبات الخشخاش و غالبا ما يصبح نوع الخشخاش الذي يتم الحديث عنة و الذي تستعمل
بذورة هو الخشخاش من نوع نائم الخشخاش
فائدة بذور الخشخاش
فيما يلى قائمه بأبرزها
1. تحسين مستويات الخصوبة
قد يساعد استعمال بذور الخشخاش و زيتها فرفع مستويات الخصوبه لدي النساء ، و خاصه النساء المصابات
بانسداد قناه فالوب ، حيث ربما يساعد استعمال الزيت المستخرج من بذور الخشخاش بكيفية معينه فعلاج
الانسدادات.قد يساعد استعمال هذة البذور كذلك فتحسين الرغبه الجنسيه بشكل عام ، و ربما يصبح الاسباب =في
ذلك ان بذور الخشخاش تحتوى علي ما ده اللجنين ، و التي ربما يصبح لها تأثير طبيعى معزز للشهوه الجنسية.
2. دعم صحه الجهاز الهضمي
من الفائدة المحتمله لبذور الخشخاش ان تناولها ربما يلعب دورا ايجابيا فتحسين صحه و وظائف الجهاز الهضمى ،
حيث ربما تساعد هذة البذور في: امداد الجهاز الهضمى بكميه جيده من الألياف الغذائيه التي ربما تساهم فتنظيم
حركه الجهاز الهضمى و محاربه المشاكل مثل: الإمساك و الإسهال. تهدئه الالتهابات و تسكين الآلام التي ربما تتأثر في
القناه الهضميه لسبب ما . تحسين قدره الجهاز الهضمى علي امتصاص العناصر الغذائيه المختلفه من الأطعمه التي يتم
تناولها. 3. تحسين صحه الشعر و الجلد ممكن استعمال بذور الخشخاش لتحسين صحه الشعر و الجلد ، حيث ربما تساهم
هذة البذور فما يلي:
مقاومه بعض المشاكل و الأمراض الجلديه مثل: الأكزيما و الأكزيما.
علاج بعض مشاكل الشعر ، مثل: قشره الرأس ، الشعر الخشن ، تساقط الشعر ، و تقصف الأطراف.
قد تعود الفائدة المحتمله لهذة البذور فهذا الصدد الي حقيقه ان بذور الخشخاش تحتوى علي ما يلي: البكتيريا
المقاومه للغذاء ، و الأحماض الدهنيه التي ربما يصبح لها خصائص طبيعيه مضاده للالتهابات.
4. فائدة عديده للصحه العبنوته و النفسية
من بين الفائدة المحتمله لبذور الخشخاش انها ربما تساعد فدعم الصحه النفسيه العبنوته بعده طرق مختلفة.
تحتوى هذة البذور علي مواد ربما تساعد في:
تحفيز الشعور بالنعاس ، و الذي ربما يصبح مفيدا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الأرق ، و ربما تساهم هذه
البذور فتحسين نوعيه النوم ليلا ، خاصه و أن بذور الخشخاش تحتوى علي مركبات ربما تساعد الجسم علي الاسترخاء.
حمايه الجهاز العصبى من الإصابه ببعض الأمراض و الاضطرابات ، حيث تحتوى بذور الخشخاش علي كميه جيده من
الكالسيوم الذي يحتاجة الجهاز العصبى لأداء و ظائفة علي اكمل و جه.
5. فائدة اخري لبذور الخشخاش
فيما يلى بعض الفائدة المحتمله الأخري لهذة البذور:
تسكين الآلام و تسريع عمليات التئام الجروح و التئامها.
تحفيز الجسم علي انتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء ، مما ربما يساعد فدعم جهاز المناعة.
تقليل مخاطر الإصابه بمرض السكرى ، لأن بذور الخشخاش غنيه بالزنك ، مما ربما يساعد فالوقايه من مرض السكري.
فائدة اخري ، مثل: تقويه انسجه العظام ، و الحفاظ علي صحه العيون ، و علاج القرحه ، و تنظيم ضغط الدم.
طرق استعمال بذور الخشخاش
يمكنك جنى فائدة بذور الخشخاش باستخدامها بإحدي الطرق الاتية:
قناع مضاد لمشكله الشعر: قم بطحن عدد قليل من بذور الخشخاش ، و امزجها بزيت جوز الهند ، بعدها ضع القناع على
الشعر و فروه الرأس.
وصفه لعلاج الإمساك: تناول معلقه من بذور الخشخاش المطحونه قبل الوجبه الرئيسية.
تلف بذور الخشخاش
فيما يلى بعض الأضرار المحتمله لبذور الخشخاش:
1. الأضرار المتعلقه بشرب شاى بذور الخشخاش
علي عكس البذور المستخدمه فصناعه المواد الغذائيه ، غالبا ما تستعمل البذور التي لم يتم غسلها في
تحضير الشاى ، لذا لا يزال قشر البذور يحتوى علي ما ده المورفين المخدرة.
عندما تنقع البذور فالماء ، تطلق القشره الخارجيه لبذور الخشخاش المورفين فالماء ، و ربما يؤدى شرب هذة المياة الى
مضاعفات خطيره كالموت.
2. الحساسيه فحالات نادرة
غالبا ما يعانى الشخص المصاب بالحساسيه من بذور الخشخاش كذلك من حساسيه تجاة الأطعمه الأخري كالكيوي
والسمسم.
3. انسداد القناه الهضمية
قد تنشا عند تناول هذة البذور بكميات كبيرة.
وتجدر الإشاره كذلك الي ان بذور الخشخاش محظوره فبعض البلدان.
فائدة بذور الخشخاش ,
اهميه الاعشاب لنا
فوائد البذور خشخاش
