ملف كامل عن تغذية الطفل في الشهر التاسع

صفار البيض و منتجات الحليب

لا ينصح بالبيض للأطفال الي عمر السنة، و قد  و جد حديثا انة لا ضرر من تناول البيض للأطفال فعمر 8-10 شهور

ينصح بتقطيعة لقطع صغار بعد سلقه  او خفقة ليتمكن الطفل من تناوله

يجب اطعام الطفل صفار البيض فقط دون البياض

يمكن اطعام الطفل جبنه القريش بقطع صغار او اي نوع من نوعيات الجبن المبستر.

ينصح بالاكل المهروس قليلا، او المقطع الي قطع صغار يساعدة علي مضغة باللثة

مثل: الخضار، و الفواكه، و المعكرونه المطبوخه قليلاالتى من شأنها ان تساعد الطفل علي مضغ الطعام

يحتاج الطفل فهذة المرحله الي الأطعمه الغنيه بالحديد، و يجب اطعامة حبوب الأطفال المدعمه بالحديد، كذلك يحتاج الي الفلورايد اللازم لنمو اسنانه، و الذي يوجد فالماء المعالج بالفلورايد

يحتاج الطفل الي فيتامين د، و الذي يتوفر فحليب الأطفال المدعم به

أطعمه يجب اجتناب اطعامها للرضع

العسل

قد يسبب العسل ما يسمي بالتسمم السجقي  للطفل.

بياض البيض

يمكن ان يسبب الحساسيه للطفل.

الأطعمه البيتيه التي تحتوى علي نسبة عالية من النترات؛ مثل: الشمندر، و السبانخ، و الجزر، و الفجل. الحليب البقري.






ملف كامل عن تغذية الطفل في الشهر التاسع