افضل خافض حراره من تجربتي

خفض الحراره للكبار , اروع خافض حرارة من تجربتي

علاجات فعاله لخفض الحراره للكبار

 

تناول خافضات الحراره التي تصرف دون و صفه طبيه و منها:

الأسيتامينوفين

يستطيع الشخص البالغ الذي ليس لديه  مشاكل فالكبد، او اي مشاكل طبيه اخرى، اخذ جرعه منة كل 4-6 ساعات حسب الحاجة

ينصح بعدم تجاوز الجرعه اليوميه 3 الاف ميليغرام.

الآيبوبروفين

مقدار حجم جرعه الآيبوبروفين للكبار بين 400-600 ميليغرام كل 4-6 ساعات

الأسبرين

يتناول الأسبرين كل 4 ساعات حسب الحاجة.

علاج منزلى

الاستحمام بماء دافئ درجه حرارتة حوالى 30 درجه مئوية.

استعمال الكمادات البارده علي الجبين، و الفخذين، و تحت الإبطين، مع الانتباه ان لا تكون الكمادات بارده جدا.

المحافظه علي رطوبه الجسم بشرب العديد من الماء و السوائل

تجنب الكحول و المشروبات المحتويه علي الكافيين

استعمال مروحه او ابقاء النافذه مفتوحة.

 











اروع خافض حرارة من تجربتي

اروع خافضات حرارة من تجاربى


افضل خافض حراره من تجربتي