كيفية اطالت شعرى شبر كامل ف3 اشهر لكن و بكل صراحه شرطها التغذيه و المكملات الغذائية
وصفات متميزه و جميلة للغاية تعرفى عليها الان و اصنعيها فالبيت ، طرق متميزه اوى و رائعة ،
تطويل الشعر
تحلم كل الفتيات و السيدات بالحصول علي شعر جذاب و لامع، كما يحلمن بالحصول علي شعر طويل، حيث ان سر جمال الشعر منذ قديم الزمن يكمن فطوله، لذلك نجدهن يبحثن عن طرق تطويل الشعر باستعمال المواد الطبيعيه البيتية، و التي تساعد علي اكساب الشعر الحيويه و الجاذبيه و بكيفية امنة، و لكن هذة الطرق تحتاج الي الصبر، و هذا من اجل الحصول علي النتيجه المثلي بالحصول علي شعر طويل و صحي بشكل طبيعي. كما يجب العلم بأن هناك عده عوامل يعتمد عليها نمو الشعر، كالعمر، و نوعيه الشعر، و الصحه العامه للشخص، فلا ينمو الشعر عند الجميع بنفس المستوى؛ و إنما يعتمد نموة علي العوامل المذكورة، و غيرها من العوامل التي ستذكر فهذا المقال.[١]
عوامل نمو الشعر
هذة هى العوامل الرئيسيه التي يعتمد عليها نمو الشعر، و التي تختلف من شخص الي اخر، و هي:[١]
العمر.
نوع الشعر.
الصحه العامه للشخص.
الوراثة.
التغير فالهرمونات.
التوتر.
الإصابه بأمراض معينة.
نقص التغذية.
تناول بعض نوعيات العلاجات.
وصفات طبيعيه سريعه لتطويل الشعر
البيض و زيت الخروع و الخل
تستخدم مكونات هذة الوصفه للحصول علي شعر صحي و لامع و ناعم و لزياده نمو الشعر ايضا، و الكيفية كالآتي:[٢]
المكونات:
بيضه و احدة.
3 معالق كبيره من زيت الخروع.
ملعقه صغيره من الخل.
كيفية التحضير:
توضع كل المكونات فو عاء، و تخلط جيدا للحصول علي خليط.
تدلك فروه الرأس بالخليط المتكون، و يترك مدة 30 دقيقة، بعدها يغسل الشعر بالماء البارد.
البصل و العسل
يستخدم البصل لزياده نمو الشعر و ترطيبه؛ و هذا لأنة يحفز نمو بصيلات الشعر، اما العسل فإنة يرطبه، و الكيفية كالآتي:[٢]
المكونات:
ثمره كبيره من البصل.
2-3 معالق كبيره من العسل.
كيفية التحضير:
تقطع البصله و تعصر، و يستخرج عصيرها و يحفظ فعلبة محكمه الإغلاق.
يوضع عصير البصل علي فروه الرأس، و تدلك فروه الرأس مع العسل، و يترك مدة 30 دقيقة، بعدها يغسل الشعر.
تكرر هذة الوصفه يوميا مدة شهر للحصول علي نتائج جيدة.
زيت الجوجوبا
يستخدم زيت الجوجوبا لزياده نمو الشعر، و هذا بتدليك فروه الرأس بالقليل منه، و يترك عليها مدة 20 دقيقة، بعدها يغسل جيدا كالمعتاد.[٢]
الزبادي
يحسن الزبادى من نمو الشعر و يقويه، و يستعمل من اثناء و ضع مقدار كاف منة علي الشعر، و يترك مدة 30 دقيقة، بعدها يغسل بالماء الفاتر.[٢]
الخردل و الزبادي
يساعد هذان المكونان علي تعزيز نمو الشعر، و خاصة الدهنى و العادى منه، و الكيفية كالآتي:[٣]
المكونات:
ملعقه كبيره من بودره الخردل.
ملعقه كبيره من لبن الزبادي.
ملعقه صغيره من العسل.
ملعقه صغيره من عصير الليمون.
كيفية التحضير:
تخلط بودره الخردل مع القليل من الماء الفاتر، بعدها تضاف المكونات الأخرى، و تخلط جميعها للحصول علي خليط.
يقسم الشعر الي اجزاء، بعدها يوضع الخليط علية و علي الجذور، و يغطي بقبعه الاستحمام و المنشفة، و يترك مدة 20-30 دقيقة، بعدها يغسل بالشامبو و البلسم.
تكرر هذة الوصفه مرة او مرتين اسبوعيا.
الخردل و السكر
يستخدم هذان المكونان لتقويه الشعر و زياده نموه، و إن اضافه السكر الي الخردل تجعلة اكثر فاعلية لنمو الشعر، و طريقتة كالآتي:[٣]
المكونات:
ملعقه كبيره من بودره الخردل.
ملعقه صغيره من السكر.
صفار بيضه و احدة.
ملعقه كبيره من زيت الزيتون.
كيفية التحضير:
تخلط بودره الخردل مع كمية مناسبة من الماء، و تضاف باقى المكونات و تخلط جيدا للحصول علي خليط.
يوضع الخليط علي جذور الشعر، و يترك مدة 20 دقيقة، بعدها يغسل بالشامبو و البلسم.
تكرر هذة الوصفه مرة و احدة اسبوعيا مدة شهرين.
جل الصبار (الألوفيرا)
يستخدم جل الصبار لتحفيز نمو الشعر، و تقويته، و إزاله القشرة، و التخفيف من الحكة، و تهدئه الشعر الهائش، و هذا بالكيفية الآتية:[٤]
المكونات:
113.65 مل من الماء.
113.65 مل من جل الصبار.
10 قطرات من اي زيت عطري.
كيفية التحضير:
يمزج جل الصبار و الماء فو عاء صغير الحجم باستخدام الملعقة.
يوضع المزيج فزجاجه رذاذ و يرج جيدا.
يضاف للمزيج الزيت العطري، بعدها ترج الزجاجه مرة اخرى.
يوضع المزيج علي الشعر يوميا لعده مرات.
زيت اكليل الجبل
يعد زيت اكليل الجبل من الزيوت الطبيعيه الهامه لعلاج الشعر الخفيف، و تسريع نموه، و تكثيفه؛ اذ يحفز عمليه الأيض الخلوي، و ربما اشارت احدي الدراسات ان تأثير زيت اكليل الجبل كان و اضحا فزياده معدلات نمو الشعر لمرضي الثعلبه علي و جة التحديد، [٥] كما يمتلئ زيت اكليل الجبل بمضادات الأكسده التي تفيد الشعر، و تكافح اضرار الجذور الحرة، التي تسبب ظهور الشعر الأبيض، و يحتوى علي عنصري الكبريت و السيليكا المهمان لمنع تساقط الشعر، و يستعمل بالكيفية الآتية:[٦]
يمزج مقدار (2-3) قطرات من زيت اكليل الجبل، مع معلقتان كبيرتان من اي زيت اساسي، مثل: زيت الزيتون، او زيت الجوجوبا، او زيت اللوز، او زيت جوز الهند، او زيت الأفوكادو.
يوضع المزيج علي الشعر، و تدلك فروه الرأس بة بأطراف الأصابع مدة 10 دقائق.
يترك المزيج علي الشعر مدة لا تقل عن 30 دقيقة، بعدها يغسل الشعر بالشامبو بالكيفية المعتادة.
تكرر العمليه مرتين فالأسبوع للحصول علي نتائج جيدة.
