عمل نوعيات من العصاير , كيفية عمل عصير الجزر بدون عصاره الجزر
من المفيد تعويض الجسم مما يفقدة من سوائل بشرب العصاير الطازجة
المكونات
جزر- 8 و حدات من الجزر الطازج
ماء- نص كوب
سكر- معلقه صغيرة
كيفية العمل
1- قشرى الجزر بالقشاره جيدا بعدها قطعية الي مكعبات صغيره الحجم.
2- رشى السكر فوق قطع الجزر بعدها اتركى المكونات جانبا لحوالي 10 دقائق.
3- حطى قطع الجزر فو عاء الخلاط الكهربائى بعدها اسكبى الماء فوقها.
4- اخلطى المكونات علي اعلى سرعه حتي تحصلى علي عصير ناعم القوام.
5- صفى العصير من اللب جيدا بعدها بنوتة فكاسات التقديم.
من الممكن عمل الجزر بالبرتقال بيعطية نكهة و طعم مختلف و رائع و مغذى للكبار و الصغار .
كيفية عمل عصير الجزر بدون عصاره الجزر
كيفية عمل عصير الجزر بدون عصاره الجزر