طرق علاج العصب الوركي , طريقة التخلص من الالم الفخذ

عرق النسا هو عرض مرضى يتمثل فالم فالأطراف السفليه نتيجه للتشنجات الشديده او قد

يصبح الما شديدا و وخزا يكاد يصبح من المستحيل الوقوف او الجلوس

 

قد يصبح الم العصب الوركى احد اعراض انضغاط العصب الذي يؤثر علي و احد او اكثر من الأعصاب الشوكيه السفليه ،

 

ويمكن ان يتطور العصب داخل القناه الشوكيه او خارجها حيث يمتد الي الطرف السفلي.

 

تشمل الحالات التي تسبب الم العصب الوركى ما يلي:

 

الانزلاق الغضروفى او الانزلاق الغضروفي: يضغط القرص الغضروفى او المنفتق علي جذر العصب ، و ذلك احد الأسباب

 

الأكثر شيوعا لألم العصب الوركي.

متلازمه الكمثري: عضله الكمثرى هى عضله صغيره توضع فعمق الأرداف ، و ربما يؤدى تقلصها او تشنجها الى

 

ضغط و تهييج العصب الوركي.

تضيق العمود الفقري: ينتج عن تضيق القناه الشوكيه مما يضغط علي الأعصاب.

انحلال الفقار الفقاري: و هو خروج احدي الفقرات عن نمط الفقره التي فوقها ، مما يضيق الفتحه التي يظهر

 

من خلالها العصب.

كيف يتم تشخيص الام العصب الوركي؟

يمكن ان تساعد المراجعه الكامله للتاريخ الصحى ، بما فذلك مراجعه الأعراض و الفحص البدنى العام في

 

تشخيص الام العصب الوركى و تحديد سببها. علي سبيل المثال ، ربما يطلب الطبيب من المريض اجراء اختبار

 

ارتفاع الساق المستقيمه ، حيث يستلقى المريض علي ظهرة و يقوى ساقية بينما يرفع مقدم الرعايه الصحية

 

ببطء جميع ​​طرف و يراقب مستوي الارتفاع الذي يبدا عندة الألم. ربما يساعد ذلك الاختبار فتحديد الأعصاب المتأثرة

 

والتحقق مما اذا كانت المشكله تكمن فالقرص.

 

يمكن كذلك اجراء اختبارات تشخيصيه اخري للبحث عن سبب اخري للألم ، و ربما يوصى مقدم الرعايه الصحية

 

بإجراء اختبارات اضافيه بناء علي نتائجة ، و تشمل هذة الاختبارات ما يلي:

 

التصوير بالأشعه السينيه للكشف عن كسور العمود الفقري

التصوير بالرنين المغناطيسى او التصوير المقطعى لالتقاط صور لهياكل الظهر

دراسات سرعه العصب و EMG للتحقق من مدي جوده انتقال النبضات الكهربائيه عبر العصب الوركي

تصوير النخاع بعد حقن صبغه داكنه بين الفقرات لمعرفه ما اذا كان الألم ناتجا عن فقره او قرص

ومع هذا ، ممكن علاج معظم المرضي الذين يعانون من الام العصب الوركى دون اختبارات تشخيصيه اضافية.

 

كيف يتم علاج الام العصب الوركي؟

يهدف العلاج الي تقليل الألم و زياده الحركة. عاده ما يشمل الراحه المحدوده علي سرير ثابت او علي الأرض

 

(بدون فراش) ، و العلاج الطبيعى ، و استعمال مسكنات الألم و الالتهابات. من الممكن كذلك اضافه تمارين خاصة

 

ضمن برنامج العلاج الطبيعي.

 

الأدوية: تساعد الأدويه المسكنه للألم و مضادات الالتهاب علي تخفيف الألم و التيبس ، مما يتيح للمريض مزيدا

 

من الحركه و القدره علي ممارسه الرياضة. الكثير من الأدويه الشائعه التي لا تستلزم و صفه طبيه و التي تسمى

 

مضادات الالتهاب غير الستيروئيديه هى الأسبرين و إيبوبروفين (موترين او ادفيل) و نابروكسين (نابروسين او اليف).

 

من ناحيه اخري ، ممكن و صف مرخيات العضلات كسيكلوبنزابرين (الاسم التجارى فليكسريل) لتخفيف الشعور

 

بالضيق المرتبط بتشنج العضلات ، و لكن هذة الأدويه ربما تسبب الارتباك لديكبيرة السن. ممكن استعمال الأدوية

 

الموصوفه للألم اثناء فتره العلاج الأوليه ، اعتمادا علي مستوي الألم.

 

العلاج الطبيعي: يهدف العلاج الطبيعى الي تعلم الحركات الرياضيه التي تخفف الام العصب الوركى عن طريق تقليل

 

الضغط علي العصب. غالبا ما يتضمن برنامج التمرين ذلك التمدد لتعزيز مرونه العضلات المشدوده و التمارين الهوائية

 

القلبيه الوعائيه الجيده كالمشي.

 

قد يوصى المعالج الفيزيائى كذلك بتمارين محدده لتقويه عضلات الظهر و البطن و الساقين.

 

حقن العمود الفقري: ربما يساعد حقن دواء مضاد للالتهاب يشبة الكورتيزون فاسفل الظهر فتخفيف التورم

 

والتهاب جذور الأعصاب ، مما يمنح المريض قدرا اكبر من الحركة.

 

الجراحة: ربما يحتاج المريض الذي لا يستجيب للعلاج التقليدى و يعانى من تفاقم الأعراض و الألم الشديد لعملية

 

جراحية.

 

تشمل الخيارات الجراحية:

 

الاستئصال الجزئى للقرص: يستعمل ذلك الإجراء لإزاله اجزاء من القرص الغضروفي.

استئصال الصفيحه الفقرية: يتضمن ذلك الإجراء ازاله جميع من العظم الذي يلتف حول الحبل الشوكى و يغطي

 

الحبل الشوكى و الأنسجه التي تضغط علي العصب الوركي.

يعتقد العديد من الناس ان اليوجا او الوخز بالإبر ممكن ان يخفف من الام العصب الوركى ، كما ان التدليك يساعد

 

فى تقليل التشنجات العضليه التي تصاحب غالبا الام العصب الوركي. الارتجاع البيولوجى هو احد الخيارات

 

للمساعده فالسيطره علي الألم و تخفيف التوتر الذي ربما يؤثر علي قدره المريض علي التعامل مع الألم ،

 

وتعرف هذة الخيارات بالعلاجات البديلة.

 

ما هى المضاعفات المصاحبه لآلام العصب الوركي؟

الألم المزمن هو احد مضاعفات الام العصب الوركى لدي المريض غير المعالج. ربما يؤدى الضرر الجسيم الذي

 

يصيب العصب المقروص الي اصابه المريض بضعف مزمن فالعضلات ، كهبوط القدم.

 

ما هى المضاعفات المصاحبه لآلام العصب الوركي؟

الألم المزمن هو احد مضاعفات الام العصب الوركى لدي المريض غير المعالج. ربما يؤدى التلف الشديد للعصب

 

المشدود الي اصابه المريض بضعف عضلى مزمن ، كهبوط القدم.

 

ما هى التوقعات بالنسبه لشخص يعانى من الام العصب الوركي؟

عاده ما يزول الم العصب الوركى مع الوقت و الراحة. بين 80-90 بالمائه من المرضى

 

كيفية علاجات العصب الوركي