كل الي عانوا من كيس على المبيض ياليت يدخلون يفيدوني

علاج تكيس المبايض , جميع الى عانوا من كيس علي المبيض ياليت يدخلون يفيدوني

علاج طبيعي لتكيس المبايض

 

تقليل الوزن الزائد:

يعمل علي تخفيف اعراض متلازمه تكيس المبايض و السيطره علي الكثير من المشاكل المصاحبه بهذة المتلازمه كارتفاع ضغط الدم  و يساعد  علي التقليل من مستويات سكر الدم و تحسين قدره الجسم علي استعمال هرمون الإنسولين

يساهم فقدان الوزن  فتقليل نمو الشعر و خطر زياده سماكه بطانه الرحم

تقليل الوزن من شأنة زياده فعاليه الأدويه لحالات متلازمه تكيس المبايض و المفيده فتحسين الإخصاب  و تقليل الوزن  من اثناء اتباع نظام غذائى صحى و ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام

و ممارسه الرياضه لا ينحصر فائدة فالوزن فقط بل ان له الكثير من الفائدة الأخرى

تقليل الوزن  لا يصبح ذا فوائد حقيقه للنساء المصابات بمتلازمه تكيس المبايض و اللاتى يملكن و زنا طبيعيا.

التقليل من الأطعمه النشويه او السكرية.

اتباع نظام غذائى صحي: اذ ان هذا من شأنة كذلك تقليل مستويات الكوليسترول .









كل الى عانوا من كيس علي المبيض ياليت يدخلون يفيدوني

كل الى عانت من كيس علي المبيض ياليت يدخلون يفيدوني


كل الي عانوا من كيس على المبيض ياليت يدخلون يفيدوني