كل و احده فينا تحب ان تحصل على الوزن المثالى ليصبح الجسم صحى و ان الصحه هي
تاج على الراس و السمنه لها مشاكل كثير
عندى سنتان اصبح و الدى انحف و دخل النادى و فقد و زنى و استعادتة بعد ان نظرت الي النادى لأن المشكله كانت نفسية
لأننى عندما كنت متوتره كنت اتناول العديد من الاكل و خاصه الشوكولاته لأنة فذهنى كان اخف و زنا و أقل لكنى لم اكن
أعلم ان السكريات تتحول الي دهون فالجسم المهم. عليك ان تفقد و زنك و قتلتة جربت جميع الطرق و حتي جربت حبوب
لكننى لم اتحملها بقوه و كنت متوتره و متوتره و جربتها شعرت اننى غاضبه منة و تركتة و أعدت الوزن الذي فقدتة و جلست
أتحدث الي الطبيب سلفى و قالت لى هذة الحبوب التي استخدمتها و كنت خائفا منها و كنت خائفا منها و أنا كنت خائفه منها
ووثقت فيها فالمعمل و فحصتها بعدها طمأنتها. اجابت عليها و حاولنا حتي جاءها يوم الفرج بالله و الله و الله شاهد علي كلامي.
تجربه انقاص 10 كيلو
