طرق تساعد على تغيير شخصيتك للافضل , دلع زوجة ولد عمي غيي ير شكل بتتعلمون ادخلو

التفكير الإيجابي

يعد التفكير السلبي، و قله الثقه بالنفس، و عدم الثقه بالقدرات التي ممكن ان يحققها الفرد، اهم الاسباب التي تجعل الشخص يخجل من التجربة، و انتهاز الفرص،للمساعده فتغيير حياته، لذلك يجب التوقف عن التفكير فالأمور السيئه ، و التركيز فقط علي الأشياء الجيدة، و علي القدرات، و الإمكانيات التي يملكها، و التي تساعدة علي النجاح

الاهتمام بالنفس

الاهتمام فيها و العناية فيها من اهم الأمور التي تخلق الثقه بالنفس، و احترام الذات، و من اهم الخطوات التي يجب العمل فيها اذا اراد الشخص تغيير شخصيتة للأفضل.

المرأه مثلا التي تهتم بنفسها، و مظهرها بشكل منتظم، تميل للقيام بعمل افضل، و إنجاز افضل، مع محيطها و عائلتها، ايضاعائلتها ستلاحظ ذلك، و تقدره، و سيخلق هذا راحه فعلاقاتها مع الآخرين.

تحديد نقاط الضعف

تحديد نقاط الضعف، و معالجتها،يعد خطوه كبيره نحو تغيير الشخصيه للأفضل، و مع الحرص علي تذكر ان الهدف ليس الوصول للكمال و المثالية،لكن السعى الي تحسين النفس، و جعلها افضل،ومراعاه  عدم الإفراط فالنقد الذاتي، و ممكن ان يتم انشاء قائمه من نقاط الضعف الخاصه بالشخص، و وضع الطرق المناسبه لتقويه نقاط الضعف ، و التركيز علي و احده فكل مرة، و إنشاء استراتيجيات محددة، و واضحه للتحسين.

ثقف نفسك:

قراءه الكتب اليوميه من طرق تغيير و تطوير الشخصيه نحو الأفضل، لان الكتب هى مصدر الحكمة، و كلما زاد عدد الكتب التي تتم قراءتها، زاد معدل الحكمه التي يحصل عليها الشخص. ممارسه هوايات الجديدة:

ممارسه هوايات حديثة لها دور كبير فتحسين الشخصية

ممارسه الرياضات المختلفة، مثل: الغولف، او التجديف، او الرقص.

لان ممارسه الهوايات الحديثة تساعد علي تنميه الجوانب العقلية، و الجسدية.

الاستيقاظ مبكرا: يساعد الاستيقاظ مبكرا علي تحسين الإنتاج الفرد، و يؤثر بشكل كبير علي حياتة بشكل عام.








طرق تساعد على تغيير شخصيتك للافضل , دلع زوجة ولد عمي غيي ير شكل بتتعلمون ادخلو